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Sviluppa forza esplosiva, stabilità e mobilità con la PH Fitness Steel Macebell. Questa macebell professionale è progettata per l’allenamento funzionale della forza, dove il corpo è continuamente sfidato dal peso unico offset.

Posizionando il peso più lontano dal corpo, la macebell attiva intensamente il core, le spalle, la presa e i muscoli stabilizzatori. Ideale per atleti che vogliono combinare forza, coordinazione e mobilità in un unico tipo di allenamento.

Adatto per palestre domestiche, studi di personal training e palestre professionali.

Allenamento funzionale completo del corpo con peso offset

A differenza di manubri o kettlebell tradizionali, il centro di gravità di una macebell si trova più lontano dal corpo. Ciò costringe il corpo a stabilizzarsi costantemente durante ogni movimento.

Vantaggi dell’allenamento offset

• Maggiore attivazione dei muscoli stabilizzatori
• Miglior controllo del core e equilibrio
• Maggiore mobilità e stabilità delle spalle
• Aumento della forza di presa e degli avambracci
• Sviluppo della forza di rotazione e coordinazione

Perfetto per allenamento funzionale della forza, prestazioni sportive e prevenzione degli infortuni.

Pesi e livelli di allenamento disponibili

2,5 KG – Tecnica e mobilità

Perfetto per principianti e allenamento della mobilità.

Ideale per:

• Allenamento tecnico
• Mobilità delle spalle
• Routine di riscaldamento
• Riabilitazione e allenamento di recupero
• Controllo del movimento

5 KG – Costruzione della forza funzionale

Adatto per lo sviluppo controllato della forza e della stabilità.

Ideale per:

• Principianti fino a livello intermedio
• Oscillazioni base con la mazza
• Allenamento del core
• Esercizi di stabilità
• Allenamenti funzionali

7,5 KG – Allenamento dinamico intensivo

Maggiore resistenza per allenamenti funzionali avanzati.

Ideale per:

• Atleti avanzati
• Oscillazioni intensive
• Forza di rotazione
• Prestazioni atletiche
• Condizionamento completo del corpo

10 KG – Carico funzionale massimo

Progettato per atleti esperti e allenatori.

Ideale per:

• Allenamento ad alta intensità
• Flussi pesanti con la mazza
• Sviluppo di forza esplosiva
• Ambienti di allenamento professionali
• Allenamento di forza specifico per lo sport

Costruzione in acciaio massiccio – Qualità professionale

La PH Fitness Steel Macebell è realizzata in acciaio massiccio per la massima durata e un perfetto equilibrio durante gli allenamenti.

Qualità costruttiva di alto livello

• Costruzione completamente in acciaio massiccio
• Rivestimento opaco resistente all'usura
• Resistente a graffi e corrosione
• Design perfettamente bilanciato
• Adatto per un uso intensivo quotidiano

Progettato per prestazioni durature sia nelle palestre domestiche che negli ambienti fitness commerciali.

Presa zigrinata antiscivolo per massimo controllo

Il lungo manico è dotato di zigrinatura professionale per una presa extra durante i movimenti dinamici.

Vantaggi della presa

• Struttura antiscivolo per massimo controllo
• Maggiore stabilità durante swings e rotazioni
• Riduce il rischio di scivolamento
• Confortevole durante sessioni di allenamento prolungate
• Adatto per allenamenti intensi

Ideale per diverse tipologie di allenamento

La macebell supporta un'ampia gamma di esercizi funzionali.

Adatto per:

• Mace swings
• Allenamento rotazionale
• Esercizi per la mobilità delle spalle
• Stabilità del core
• Allenamento della forza di presa
• Cross training
• Workout di condizionamento
• Allenamento della performance atletica

Per chi è adatta questa macebell?

Perfetto per:

• Utenti home gym
• Sportivi di cross training
• Personal trainer
• Atleti
• Allenamento di forza e condizionamento
• Riabilitazione e mobilità
• Principianti e atleti avanzati

Caratteristiche principali

• Steel macebell professionale
• Peso spostato per massima attivazione muscolare
• Migliora stabilità e mobilità
• Attiva core e muscoli stabilizzatori
• Struttura in acciaio massiccio
• Rivestimento opaco resistente all'usura
• Presa zigrinata antiscivolo
• Adatto per allenamento funzionale full body

Specifiche tecniche

Marca: PH Fitness
Nome prodotto: Steel Macebell
Pesi disponibili: 2,5 kg / 5 kg / 7,5 kg / 10 kg
Materiale: Acciaio massiccio
Finitura: Rivestimento opaco resistente all'usura
Presa: Manico zigrinato antiscivolo
Utilizzo: Allenamento funzionale di forza, mobilità e condizionamento
Adatto per: Home gym e uso professionale

Domande frequenti

• Qual è il vantaggio di una macebell?
  Grazie al peso spostato, i muscoli stabilizzatori devono lavorare di più, migliorando la forza funzionale, la mobilità e la coordinazione.

• Una macebell è adatta ai principianti?
  Sì. Le varianti da 2,5 kg e 5 kg sono ideali per apprendere la tecnica in sicurezza e sviluppare la mobilità.

• Quali muscoli si allenano con una macebell?
  Si allenano, tra gli altri, spalle, core, schiena, braccia, presa e muscoli stabilizzatori durante i movimenti dinamici.

• La presa è antiscivolo?
  Sì. Il manico è dotato di una zigrinatura professionale per un controllo e una presa extra durante gli esercizi.

• Posso usare la macebell per l'allenamento della mobilità?
  Assolutamente sì. L'allenamento con la steel mace è molto utilizzato per la mobilità delle spalle, la forza di rotazione e la prevenzione degli infortuni.

Migliora la tua forza di presa, forza delle dita e prestazioni di arrampicata con il PH Fitness Professional Rock Climbing Hangboard. Questo fingerboard professionale in legno è stato sviluppato appositamente per arrampicatori che vogliono allenare in modo mirato i gruppi muscolari specifici per l'arrampicata come dita, mani, avambracci e stabilità della presa.

Grazie a diverse profondità delle tasche e prese ergonomiche, questo hangboard supporta sia principianti che arrampicatori avanzati nella progressiva costruzione della forza, nell'allenamento della tecnica e nella prevenzione degli infortuni.

Perfetto per bouldering, arrampicata sportiva e allenamento funzionale della presa — a casa o in spazi di allenamento professionali.

Allenamento efficace della forza specifica per l'arrampicata

Con un hangboard alleni in modo mirato i gruppi muscolari essenziali per migliori prestazioni di arrampicata e maggiore controllo sulle prese piccole.

Allenamento mirato di:

• Forza delle dita
• Forza della presa
• Muscoli dell'avambraccio
• Stabilità specifica per l'arrampicata
• Forza di trazione e sospensione
• Resistenza di mani e dita

Ideale sia per forza esplosiva che per resistenza della presa durante le sessioni di arrampicata.

Più profondità delle tasche per un allenamento progressivo

Il fingerboard dispone di diverse tasche e prese che permettono di aumentare gradualmente l'intensità dell'allenamento.

Possibilità di allenamento

• Tasche poco profonde per allenamenti avanzati
• Prese più profonde per principianti e riscaldamento
• Allena diverse tecniche di presa
• Supporta il sovraccarico progressivo
• Adatto per sospensioni statiche e esercizi di trazione

Permette di lavorare in sicurezza sullo sviluppo della forza senza sovraccaricare direttamente dita e tendini.

Superficie di allenamento in legno di alta qualità

La superficie in legno resistente offre più comfort e controllo rispetto a alternative in plastica o metallo.

Vantaggi del legno

• Più delicato su pelle e dita
• Minore rischio di irritazioni cutanee
• Confortevole durante sessioni di allenamento più lunghe
• Sensazione di presa naturale
• Ideale per uso frequente

Perfetto per un allenamento intensivo della presa senza usura eccessiva della pelle.

Design ergonomico per un allenamento sicuro

Il hangboard è progettato con bordi arrotondati e forme ergonomiche per maggiore comfort e sicurezza durante le sospensioni.

Vantaggi ergonomici

• Bordi arrotondati riducono i punti di pressione
• Maggiore comfort durante le sospensioni prolungate
• Supporta un'esecuzione controllata dell'allenamento
• Riduce il rischio di sovraccarico se usato correttamente
• Adatto a programmi di allenamento progressivi

Compatto e adatto all'uso domestico

Grazie al design compatto puoi allenarti facilmente a casa senza bisogno di molto spazio.

Adatto per il montaggio:

• Sopra un’apertura porta
• Su una parete solida
• In palestre domestiche
• In garage o sale allenamento
• In ambienti professionali di arrampicata e fitness

Così puoi allenarti rapidamente ed efficacemente quando vuoi.

Ideale per diversi obiettivi di allenamento

Perfetto per:

• Bouldering
• Arrampicata sportiva
• Allenamento della forza di presa
• Sviluppo della forza delle dita
• Forza degli avambracci
• Allenamento tecnico
• Prevenzione degli infortuni
• Riabilitazione e allenamento di recupero

Adatto sia per arrampicatori amatoriali che esperti.

Qualità costruttiva professionale e durevole

Il PH Fitness Hangboard è progettato per prestazioni durature e carichi di allenamento intensi.

Finitura di alta qualità

• Struttura robusta in legno
• Finitura professionale resistente all’usura
• Progettato per uso quotidiano
• Design stabile e durevole
• Adatto per allenamenti intensivi di arrampicata

Caratteristiche principali

• Hangboard / fingerboard professionale in legno
• Molteplici prese e profondità delle tasche
• Migliora la forza di presa e delle dita
• Design ergonomico con bordi arrotondati
• Superficie di allenamento in legno confortevole
• Adatto per allenamento progressivo della forza
• Design compatto e salvaspazio
• Ideale per uso domestico e professionale

Specifiche tecniche

Nome prodotto: Professional Rock Climbing Hangboard
Tipo: Hangboard / Fingerboard
Materiale: Legno di alta qualità
Uso: Allenamento della forza di presa e delle dita
Montaggio: Montaggio a parete o su apertura porta
Adatto per: Principianti e arrampicatori esperti
Applicazione: Bouldering, arrampicata sportiva e allenamento della forza

Domande frequenti

• Questo hangboard è adatto ai principianti?
  Sì. Grazie alle diverse profondità delle tasche, sia i principianti che gli arrampicatori esperti possono allenarsi in sicurezza.

• Perché un hangboard in legno è migliore?
  Il legno è più confortevole sulla pelle e riduce l’usura e le irritazioni durante sessioni di allenamento intense.

• Quali muscoli si allenano con un fingerboard?
  Si allenano principalmente le dita, le mani, la presa, gli avambracci e i muscoli stabilizzatori importanti per l’arrampicata.

• Posso montare il hangboard a casa?
  Sì. Il design compatto rende semplice il montaggio sopra una porta o su una parete solida.

• È adatto per il bouldering e l’arrampicata sportiva?
  Assolutamente. Il hangboard è specificamente progettato per l’allenamento della forza specifica per l’arrampicata e lo sviluppo della presa.